在人们印象中，网球球大、拍沉，好像只适合成人打，小孩子连网球拍都挥不动。现在好了，专门为小孩子设计的“短式网球”让孩子从小打网球成为了现实。

短式网球的介绍

        什么是短式网球呢？短式网球是将网球介绍给儿童的最有效的方法之一，它以游戏为基础，采取一种趣味和活跃的方法把网球介绍给儿童。短式网球针对少年儿童特点、依循网球原理、通过使用缩小比例的器材及场地以求得网球知识与乐趣的一项体育运动。
        短式网球是在世界网球运动进入高速发展时期，国际网坛突出地表现了“启蒙小、成材早”大趋势的情况下，针对儿童身心发育特点和负荷能力，依循网球原理而产生的一种儿童网球运动。它富有网球运动的全部内涵，适合5岁起各年龄儿童的生理、心理特点，是对儿童进行网球启蒙训练的有效方法和手段，也是通过训练与正规网球接轨的必经途径。儿童一旦接受短式网球训练，就能在较短时间内，规范地掌握网球技能，形成正确的网球意识，合理运用各种战术。现在世界各国普遍用来对儿童进行网球的启蒙训练。它对人才的培养、强化网球人口、提高科学训练水平起到了积极作用，为后续的少年网球发展计划提供了非常优秀的资源。由于短式网球的出现，克服并纠正了儿童成人化训练所产生的一切弊端，加上场地小、器材简单、投资少和便于掌握，深受教练、家长和儿童的欢迎。

短式网球的场地

        短式网球场地的占地面积只有正规网球场的三分之一大小，标准球场长13.4米，宽6.1米，端线至挡网不少于4米，场地之间的间隔2米。室外场地置南北向。国际草地网球协会制定的球场布局是网与中线于中点相交，场地呈长方形的“田”字形。端线后挡网3.5米高，侧档网2米高，网柱高是0.85米，网长7米，球网中央高度是0.8米，网柱之间的距离是7米。场地面质不限，可以使用沙土、沥青、木板、塑胶等，地表平整即可。
        短式网球一般是在防风条件较好的室内训练，场地最好建在透明度好，造价便宜的棚状建筑物内，屋脊不低于8米，策划时，可以充分考虑现有体育设施的综合利用。
        试点证明，不设专门发球区域的球场有碍于儿童提高发球、接发球和比赛水平。
        我国现行的标准球场增设了形似正规网球场的发球区，每片发球区长3.7米，宽3.05米。

短式网球的器材

        1、球拍：短式网球球拍与正规网球球拍形状和结构一样，但轻小，它分有不同重量和长度，拍面形状和大小各异，重量在140克—160克之间，每种球拍的重量和长度是正比例的。儿童选择球拍是很重要的，因为它会直接影响以后的学习和技术的掌握。儿童可以依据年龄大小和自身的力量条件选择适合的球拍。选择球拍时要“宁轻勿重”，切忌不能使用成人球拍或超出自身力量负荷能力的球拍。除了注意重量之外，握柄的大小也不容忽略。短式网球的球拍握柄和成人球拍一样，有粗细不同规格，握柄的尺寸要依据自己手掌大小而定。一般讲，初学者应该选择稍细一点的握柄，如果以后嫌握柄细了，还可以用纱布或专用的包柄布包裹加粗。

        2、球：短式网球的专用球是用高弹性泡沫塑料制成的。标准球体直径7厘米，重14.5克—15克，具有良好的弹性和飘飞性能，运行时，空气对球的阻力较大，运行或落地后前冲力小。
        注：在短式网球运动中，球是技术含量要求最高的一种训练器材，只有使用经鉴定合格的专门用球才能获得训练和效果。练习时，切忌使用正规网球进行练习。